Asian Family Services

ขอรับความช่วยเหลือฟรี

โทร 0800 862 342 ไลฟ์แชท

Could gambling be causing problems for you or someone close to you?

Gambling can affect people in different ways, and sometimes the signs aren’t easy to spot, especially at first. Asking yourself how you're feeling and what’s been changing in your life can help you recognise when gambling might be becoming harmful.

older person distressed

Gambling harms can be anything that negatively impacts the life of the person gambling, or the life of those around them. Gambling harms are often hard to spot. This means understanding the warning signs of problems with gambling is an important step towards getting the right support. We know that gambling impacts everyone differently, however, here are some common signs

What are the signs?

  1. ความวิตกกังวล ไม่สบายใจ รู้สึกผิด หรือหงุดหงิด

    การพนันสามารถส่งผลต่อความรู้สึกของบุคคล ไม่ว่าผู้เล่นจะเดิมพันมากเพียงใดก็ตาม ผู้ที่ประสบกับความเสียหายจากการพนันอาจรู้สึกว่าตัวเองควบคุมสุขภาวะได้บ้างเล็กน้อยหรือแทบไม่ได้เลย ซึ่งสามารถนำไปสู่ความรู้สึกผิด ความอับอาย หรือความภาคภูมิใจในตัวเองต่ำ

  2. มีความพยายามที่จะลดหรือเลิกแต่ก็ล้มเหลว

    ผู้เล่นบางรายพบว่าเป็นเรื่องหนักหนาสาหัสที่จะหยุดยั้งการพนันของตัวเองแม้ว่าจะมีความตั้งใจอย่างแรงกล้าก็ตาม ความมุ่งมั่นที่จะงดเว้นจากการพนันแต่ไม่เป็นผลสำเร็จอาจก่อให้เกิดความรู้สึกหงุดหงิดหรือหมดหวังแก่เจ้าตัว

  3. พฤติกรรมติดการพนันสร้างความตึงเครียดหรือการทะเลาะวิวาทกับคนใกล้ชิดหรือไม่?

    การพนันสามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพัธ์กับครอบครัวและเพื่อนฝูง ซึ่งอาจนำไปสู่ความขัดแย้ง ความไว้เนื้อเชื่อใจถูกทำลายลง รวมถึงการเกิดความรู้สึกห่างเหินหรือช่องว่างทางอารมณ์

  4. ละทิ้งการงาน การเรียน หรือครอบครัว

    เกมการพนันใช้เวลานานจนเป็นเหตุให้ผู้เล่นบางรายละเลยหน้าที่ในความรับผิดชอบ มักไม่ค่อยอยู่ติดบ้าน ปฏิบัติงานหรือศึกษาเล่าเรียนได้ไม่ดีนัก

  5. ความรู้สึกท้อแท้สิ้นหวัง อาการซึมเศร้า หรือแม้แต่มีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย

    เมื่อความเสียหายจากการพนันสะสมนานวันเข้า อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตขั้นวิกฤติได้ บางรายรู้สึกเหมือนติดกับดักหรือตกอยู่ในวังวน เดือดเนื้อร้อนใจ หรือไร้ทางออก

  6. การไล่ล่าเอาเงินคืน

    การไล่ล่าเอาเงินคืน หมายถึง ความพยายามอย่างไม่ลดละที่จะเอาเงินจากการแพ้พนันคืนมาให้ได้ นับเป็นแรงกระตุ้นอย่างมีนัยยะโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากผู้เล่นเพิ่งเสียเงินก้อนโตไป หากว่าการกระทำดังกล่าวมักจะนำไปสู่ความสูญเสียที่อันตรายกว่าเดิม

  7. เฝ้าคิดถึงและกล่าวถึงเฉพาะเรื่องการพนัน

    หากบุคคลใดๆกำลังประสบปัญหาหรือได้รับผลกระทบจากการพนันย่อมที่จะหมกมุ่นครุ่นคิดหรือพูดคุยเกี่ยวกับการพนันมากกว่าเรื่องอื่นๆในชีวิต อาจมีภาวะบกพร่องด้านสมาธิสั้น หมดความสนใจในกิจกรรมอื่นๆ และ/หรือละเลยหน้าที่ความรับผิดชอบส่วนตัว

  8. ปิดบังหรือโกหกเกี่ยวกับการเล่นพนัน

    การพนันอาจก่อให้เกิดความรู้สึกละอายใจ ซึ่งอาจทำให้ผู้เล่นเลือกที่จะปกปิดเรื่องการพนันไว้เป็นความลับเพราะกลัวถูกตัดสินจากผู้อื่น แต่พฤติกรรมดังกล่าวกลับมักทำให้บริหารเวลาหรือการใช้จ่ายเงินได้ยากขึ้น

1 in 5 New Zealanders have experienced harm from their own or someone else’s gambling — that’s over a million people, including partners, children, flatmates, and friends

Source: Ministry of Health – Measuring Gambling Harm

Tools to help you today

Practical tools

Is someone you know experiencing gambling harm?

To support someone experiencing gambling harms, you must also take care of yourself. If someone’s gambling is affecting you in any way, there’s help and support available for you.

Advice for friends and family