Tạm nghỉ chơi cờ bạc

Đôi khi, bước đi mạnh mẽ nhất mà bạn có thể thực hiện chỉ đơn giản là tạm ngưng việc cá cược.
Tự loại bản thân khỏi hoạt động cá cược là lựa chọn giúp bạn tạm nghỉ trong khoảng thời gian từ vài tuần đến vài năm, để ông/bà/anh/chị/em có thể tập trung lại thời gian, tiền bạc và năng lượng vào những việc khác.
Đây không phải là lệnh cấm vĩnh viễn. Hãy xem đó như một khoảng lặng để dành không gian cho chính mình.

Tại sao lại tạm nghỉ?

  1. Bảo vệ tiền bạc của bản thân

    Không có nguy cơ chi tiêu vượt quá khả năng tài chính của mình.

  2. Bảo vệ thời gian của mình

    Có thêm thời gian dành cho gia đình, sở thích và nghỉ ngơi.

  3. Giảm bớt áp lực

    Giảm bớt căng thẳng và lo âu liên quan đến cờ bạc.

  4. Tập trung lại năng lượng của mình

    Khám phá những điều ông/bà/anh/chị/em đã tạm gác lại trước đó

  5. Phá vỡ chu kỳ

    Hãy tạo khoảng cách để không sa đà vào việc cố gỡ gạc khoản lỗ.

Cách thức hoạt động

Ông/bà/anh/chị/em sẽ chọn:

  • Một địa điểm hoặc nhà điều hành trực tuyến
  • Nhiều địa điểm và nhà cung cấp cùng lúc 

Thời hạn tối thiểu:

  • Một số cơ sở áp dụng thời hạn tối thiểu là 3 tháng.
  • Các cơ sở khác cung cấp những lựa chọn dài hạn hơn (6 tháng, 1 năm hoặc lâu hơn).
  • Một số nơi có các yêu cầu khi người tham gia quay trở lại, chẳng hạn như hoàn thành các buổi tham vấn và sau đó là buổi phỏng vấn với nhân viên.

Trong thời gian nghỉ, ông/bà/anh/chị/em sẽ không thể vào các địa điểm đó hoặc truy cập trang web/ứng dụng của họ. Nhân viên đã được đào tạo để hỗ trợ thực thi quy định này.

take a break gambling

Việc tạm nhỉ có thể sẽ diễn ra như thế nào?

  • Kết nối lại với những sở thích mà ông/bà/anh/chị/em yêu thích.

  • Dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè.

  • Tập trung vào các mục tiêu về sức khỏe thể chất hoặc tinh thần.

  • Học các kỹ năng mới hoặc thử sức với những hoạt động mới giúp tâm trí ông/bà/anh/chị/em luôn năng động.

Loại trừ áp dụng tại nhiều địa điểm

Ông/bà/anh/chị/em muốn tạm nghỉ chơi tại nhiều địa điểm và trang web cá cược cùng lúc?

Tính năng Tự loại trừ áp dụng tại nhiều địa điểm cho phép ông/bà/anh/chị/em thực hiện điều này chỉ trong một lần thao tác.

Chúng tôi sẽ hỗ trợ ông/bà/anh/chị/em:

  • Đặt lịch hẹn (trực tiếp hoặc trực tuyến)
  • Mang theo giấy tờ tùy thân có ảnh
  • Chọn các địa điểm mà ông/bà/anh/chị/em muốn đăng ký tự loại trừ
  • Nhập thông tin cá nhân vào cơ sở dữ liệu quốc gia về tự loại trừ 

Phối hợp Loại trừ áp dụng tại nhiều địa điểm

Tại sao mọi người quay trở lại con đường cờ bạc – và làm thế nào để duy trì đúng hướng

Việc ông/bà/anh/chi/em cảm thấy thôi thúc muốn quay lại—đặc biệt là để cố gắng "gỡ gạc" lại những gì đã mất—là điều hoàn toàn bình thường.

Khoảng thời gian tạm nghỉ sẽ giúp ông/bà/anh/chi/em thoát khỏi vòng lặp đó, có cái nhìn khách quan hơn và đưa ra quyết định mà không bị áp lực bởi ván cược tiếp theo.

Trong thời gian tạm nghỉ này, chúng tôi có thể hỗ trợ ông/bà/anh/chi/em tìm hiểu các công cụ thiết thực, xây dựng thói quen mới và nhận sự hỗ trợ về mặt tinh thần để giúp ông/bà/anh/chi/em duy trì lộ trình của mình một cách dễ dàng hơn.

Các công cụ thiết thực