Call 
Live chat
Keeping More of What You Earn
Many people experience financial hardship as a result of their own gambling or someone else’s
Your Quick Options
-
Xem xem tiền đã đi đâu
-
Khóa cánh cửa cơ bạc lại
-
-
Lên kế hoạch giữ số tiền bạn kiếm được
If You’re Spending More Than You Planned
-
Hãy sử dụng các công cụ ngăn chặn cờ bạc để hạn chế khả năng truy cập của bản thân.
-
Hãy trao đổi với người am hiểu về các vấn đề tài chính và những tác hại do cờ bạc gây ra.
-
Hãy thử xem liệu gia đình có thể giúp ông/bà/anh/chị/em giữ tạm thời khoản “tiền sinh hoạt phí” đó hay không.
Free & Confidential Help for Money Stress
Real stories
If you’ve ever found it hard to talk about gambling or to get support, you’re not alone. Many people feel like this
-
Câu chuyện của Naveen
Trong video này, Naveen chia sẻ những trải nghiệm thực tế của mình với tư cách là một người New Zealand gốc Á, đồng thời nhìn nhận lại những thách thức mà sinh viên quốc tế phải đối mặt khi tiếp xúc với nạn cờ bạc tại Aotearoa New Zealand.
-
Câu chuyện Gia đình của Li Na
Trong video này, Li Na chia sẻ hành trình gia đình cô chuyển từ Trung Quốc đến Fiji và sau đó định cư tại Aotearoa New Zealand.
-
Câu chuyện của Jian
Trong video này, Jian chia sẻ hành trình chuyển từ Hồng Kông đến Aotearoa New Zealand, cũng như những khó khăn anh gặp phải liên quan đến bản sắc, cảm giác thuộc về và sự kết nối.
Filling the Gap
When gambling stops, time can feel empty and that can be risky
-
Tham gia một nhóm cùng chung sở thích nào đó (thể thao, thủ công, câu lạc bộ văn hóa)
-
Hãy tham gia làm thiện nguyện vì một mục tiêu có ý nghĩa đối với ông/bà/anh/chị/em.
-
Hãy thử các thử thách ngắn mỗi ngày (học ngoại ngữ, rèn luyện thể chất, nấu ăn).
Next steps
What would you like to do next?
-
Công cụ tự đánh giá
Bảng câu hỏi nhanh và ẩn danh này giúp ông/bà/anh/chị/em nhìn nhận lại thói quen cờ bạc của mình.
-
Hiểu rõ các yếu tố kích thích
Đôi khi, cờ bạc cuốn ta vào một vòng xoáy không lối thoát. Nó pha trộn giữa sự phấn khích, thói quen và mong muốn trốn tránh những cảm xúc thực tại. Các yếu tố kích thích (hay "ngòi nổ") chính là những suy nghĩ, cảm xúc, tình huống hoặc thói quen khiến ông/bà/anh/chị/em dễ sa đà vào việc cá cược.
Tin vui là: một khi đã nhận diện được các yếu tố kích thích này, ông/bà/anh/chị/em hoàn toàn có thể lựa chọn những công cụ và chiến lược giúp mình phá vỡ vòng lặp đó.
Get support now
-
Call us
-
Free text
-
Opening hours
Monday - Friday, 9am - 8pm
(Except public holiday)
Asian Family Services offers a free, confidential and anonymous phone service for Asian communities living in New Zealand available in several different Asian languages and English. If you’re stressed about your gambling or worried about some else's, we can help.
Was this page helpful?