Nếu ông/bà/anh//em cảm thấy việc cờ bạc đang trở nên quá sức kiểm soát, bạn không hề đơn độc — và luôn có sự hỗ trợ dành cho bạn. Phần này cung cấp những hướng dẫn hữu ích giúp bạn nhận biết khi nào cờ bạc có thể gây hại, đồng thời đưa ra các bước thiết thực để thay đổi và chăm sóc sức khỏe, tinh thần của bản thân.
Cờ bạc có thể ảnh hưởng đến mỗi người theo những cách khác nhau, và đôi khi các dấu hiệu không dễ nhận biết, nhất là trong giai đoạn đầu. Việc tự hỏi bản thân về cảm xúc hiện tại cũng như những thay đổi trong cuộc sống có thể giúp ông/bà/anh/chị/em nhận ra khi nào cờ bạc bắt đầu gây hại.
Cờ bạc thường được xem là một hình thức giải trí, nhưng nếu ông/bà/anh/chị/em chơi để kiếm tiền, để trốn tránh những căng thẳng thường ngày, hoặc chi tiêu vượt quá khả năng tài chính của mình, thì nó có thể nhanh chóng gây ra các vấn đề rắc rối.
Một trong những lý do lớn nhất khiến mọi người ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ cho vấn đề cờ bạc là nỗi sợ bị phán xét.
Mọi hình thức cờ bạc đều tiềm ẩn rủi ro, nhưng một số loại hình lại có mức độ rủi ro cao hơn những loại khác.
Đôi khi, cờ bạc cuốn ta vào một vòng xoáy không lối thoát. Nó pha trộn giữa sự phấn khích, thói quen và mong muốn trốn tránh những cảm xúc thực tại. Các yếu tố kích thích (hay "ngòi nổ") chính là những suy nghĩ, cảm xúc, tình huống hoặc thói quen khiến ông/bà/anh/chị/em dễ sa đà vào việc cá cược.
Tin vui là: một khi đã nhận diện được các yếu tố kích thích này, ông/bà/anh/chị/em hoàn toàn có thể lựa chọn những công cụ và chiến lược giúp mình phá vỡ vòng lặp đó.
Many people experience financial hardship as a result of their own gambling or someone else’s
Call 
Live chat